Aleenta Chiang Mai - Ayurah Wellness Centre
Aleenta Chiang Mai - Ayurah Wellness Centre
Autoritatives Ayurveda-Erlebnis in Nordthailand. Der Sanskrit-Name "Ayurah" (Ayuh=Leben, Arah=Richtung) verkörpert die Mission, ganzheitliches Wohlbefinden zu leiten.
Ayurvedische Basis: Eine persönliche Dosha-Beratung zu Beginn jeder Behandlung – niemals ein Schema F.
Die drei bewerteten Doshas:
- Vata (Luft/Äther) – steuert Bewegung, Kreativität, Nervensystem
- Pitta (Feuer/Wasser) – kontrolliert Stoffwechsel, Verdauung, Transformation
- Kapha (Wasser/Erde) – sorgt für Struktur, Stabilität, Schmierung
Signature-Behandlungen:
- Panchakarma – intensives Entgiftungsprogramm (Kernangebot)
- Abhyanga – Marmapunkt-Ölmassage, die auf 107 vitale Energiepunkte abzielt
- Shirodhara – kontinuierlicher Strahl warmen Kräuteröls auf das "Dritte Auge" für geistige Klarheit und besseren Schlaf
Retreat-Integration: Ayurvedische Behandlungen eingebettet in mehrtägige Wellness-Retreats (Optionen für 3, 5 oder 7 Nächte mit progressiver Intensität).
Farm-to-Table-Philosophie: Das Garden Restaurant vor Ort bietet erntefrische Küche, die auf ayurvedische Prinzipien und individuelle Dosha-Bedürfnisse abgestimmt ist.
Monikas Tipp
Authentisches Ayurveda erfordert Personalisierung – Behandlungen ohne Dosha-Bestimmung sind kein wahres Ayurveda. Aleentas Ansatz, die Beratung an erste Stelle zu setzen, unterscheidet echte Praxis von gewöhnlichen Spa-Behandlungen mit dem Etikett "Ayurvedisch".
Praktische Infos
- Lage189 Soi Ban Mai Lang Mo 18, Suthep, Muang Chiang Mai
- Telefon+66 (0)52 090 333
- ProgrammeMehrere Tage Immersion Minimum
- Dosha-BewertungPersönliche Beratung erforderlich
- Enthaltene KräuterIntegration von Kurkuma, Ashwagandha, Triphala
Budget
฿฿฿฿ (Retreat-Programme ab ฿27.770+ für 3 Tage, Tagesprogramme höher)
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